“Our plans miscarry because they have no aim. If one does not know to which port one is sailing, no wind is favorable.”

「我们的计划不成功是因为没有目标，一个人若不知道他要航向哪个港口，没有风向会是顺风的。」– 塞内卡 (哲学家)

• 塞内卡 (4 B.C. – 65) 是古罗马时代著名斯多亚学派哲学家、政治家及剧作家，曾任尼禄皇帝的导师及顾问，著有《对话录》、《论恩惠》、《天问》等。

“Living without an aim is like sailing without a compass.”

「生活无目标，有如航行无罗盘。 」– 约翰‧拉斯金 (艺术评论家)

• aim (n.) 目标，目的。例：Our ultimate aim is to launch the product into the world. (我们的最终目标，是把该产品推到全世界。)
• 约翰‧拉斯金（1819-1900）是英国维多利亚时代主要的艺术评论家之一，本身亦为天才而多产的作家，他写作的题材包罗万象，包括地理、神话、动物学、教育、政治、经济等。

“I love having a goal, feeling like I’m on a mission. I love trying to beat what I’ve done so far.”

「我喜欢有一个目标，感觉好像我有任务在身，我喜欢试图超越我已经达到的事。」– 泰勒丝 (歌手)

• 泰勒丝 (1989- ) 是美国乡村及流行乐歌手，其《无惧的爱》为 2009 年美国最畅销专辑，赢得 4 项葛莱美大奖，她在 2015 年《富比士》杂志最具影响力女性排名第 65，也是榜上最年轻的入选者。

“The man without a purpose is like a ship without a rudder – a waif, a nothing, a no man. Have a purpose in life, and, having it, throw such strength of mind and muscle into your work as God has given you.”

「没有目标的人犹如没有舵的船 – 流浪儿、微不足道、什么都不是。设定人生的目标，并在拥有它后，把上帝给你的精神及力气投入工作中。」– 汤玛斯‧卡莱尔 (作家)

• rudder (n.) 舵；方向舵。waif (n.) 流浪儿，无家可归的。
• 汤玛斯‧卡莱尔 (1795-1881) 出生苏格兰，是维多利亚时代的评论、讽刺作家及历史学家，重要著作有《衣裳哲学》、《法国大革命》、《过去与现在》等。

“Energy is the essence of life. Every day you decide how you’re going to use it by knowing what you want and what it takes to reach that goal, and by maintaining focus.”

「能量是生命的基本原素，每天借由知道你要什么以及达到该目标需要什么，并将注意力集中在那，你决定如何使用能量。」– 欧普拉‧温芙蕾 (脱口秀主持人)

• essence (n.) 本质，精髓。例：The essence of his argument is unclear to us. (我们对他论点的核心并不清楚。)
• 欧普拉‧温芙蕾 (1954- ) 出生在一个未婚生子的青少年单亲妈妈家庭里，早年成长环境清寒困苦，高中时即在广播电台工作，19 岁开始主持新闻节目，后来转入脱口秀节目而知名度提升。她目前拥有自己的媒体公司，被列为 20 世纪最富有的美国黑人，曾一度是世上唯一的黑人亿万富翁。

“To me, the definition of focus is knowing exactly where you want to be today, next week, next month, next year, then never deviating from your plan. Once you can see, touch and feel your objective, all you have to do is pull back and put all your strength behind it, and you’ll hit your target every time.”

「对我来说，专注的定义是确切知道你今天、下周、下个月及明年会在哪里，绝不偏离你的计画。一旦你能看到、摸到及感受你的目标，你唯一需要做的是退后一步、把你所有的力气放在那愿景之后，你将每次都达到目标。」– 布鲁斯‧杰纳 (运动员)

• deviate (v.) 脱离，越轨。例：The plane has deviated from the regular flight route. (飞机偏离了正常的航道。)
• 布鲁斯‧杰纳 (1949-) 是前美国田径选手，在 1776 年夏季奥运的「十项全能」获得金牌，入选「奥林匹克名人堂」、「美国田径名人堂」，之后投入演艺圈，因真人秀节目而走红。

“I always work with a goal – and the goal is to improve as a player and a person. That, finally, is the most important thing of all.”

「我一向都有目标 – 而目标是进步，不管是在运动或个人方面。那在最后，是最重要的事。」– 拉斐尔‧纳达尔 (网球选手)

• 拉斐尔‧纳达尔 (1986- ) 是西班牙网球选手，目前世界排名第一，能双手反拍，共获得 14 座大满贯。他的战斗力十足，把每一分钟当作赛末点的精神，吸引全球广大的球迷。